Empodere-se através do conhecimento! – parte 2

O assunto fake news está dando o que falar! E eu mencionei no post anterior dessa série. Depois de já ter publicado meu texto, ouvi esse vídeo do Pirulla que eu recomendo para todas vocês. Nesse vídeo a gente consegue compreender um pouco sobre o fenômeno WhatsApp e sobre a comunicação escrita por mensagem, sem ter esse aspecto olho no olho que um encontro presencial tem, pode estar nos prejudicando.

Eu fiquei então pensando em mais itens de coisas que considero importantes para que nós nos empoderemos. Vejam, não sou e nem quero ser nenhum tipo de guru. Eu estou em uma caminhada de empoderamento, como todas nós. Meus conselhos aqui são opiniões baseadas em vivência e experiências e que me faz muito bem falar sobre esses pontos. Porque eu acabo refletindo sobre minhas próprias atitudes e sobre o longo caminho que eu ainda preciso percorrer.

A parte 1 está aqui. Vamos então falar da parte 2. Eu demorei para escrever porque o post ficou em rascunho muito tempo e eu sinceramente não pensei muita coisa para dar continuidade, tanto que quase nem publiquei esse posts. Vocês vão ver que eu só acrescentei mais 3 pontos. Eu acho que se eu fosse escrever mais eu me repetiria, além disso estou num processo de aprendizado, como todo mundo e acredito que não tem como fechar o assunto. 

Então vamos ver os tópicos 5, 6 e 7. Espero que gostem e aguardo as opiniões de vocês nos comentários.

5) Busque um auto-conhecimento

Outro dia eu estava conversando com meu marido a respeito de como as pessoas tem encarado a vida depois das redes sociais. Comecei a pensar que as pessoas se projetam, olham mais para fora de si. O que quero dizer? As pessoas não olham mais para dentro de si. 

Muitas vezes as ações que temos nas redes sociais são para “agradar” outra pessoa, para satisfazer uma demanda social ou para “aparecer”. Será que estamos fazendo as coisas porque temos real vontade de fazê-las, quero dizer, porque elas vão nos satisfazer? Ou será que só fazemos determinada coisa para ter o que postar no Instagram?

A querida Carla, do Outra Cozinha costuma ficar um tempo off das redes sociais para refletir. Acho importante passarmos um tempo com nós mesmas, para pensarmos sobre nossas atitudes e refletirmos sobre as coisas sem precisar postar sobre elas ou apenas para refletir com mais cuidado antes de formar uma opinião. Olhar para dentro de si é muito importante.

6) Cuide de sua saúde mensal: consuma boas informações

Procure boas fontes de informação. Sites que noticiam de maneira honesta, sem usar linguagem violenta ou fazer sensacionalismo desnecessário. É aquela história, para dar notícia ruim é preciso saber contá-la. 

Noto que hoje e dia uma notícia reverbera em redes sociais como o Twitter e além da própria notícia já ter sido escrita num tom meio alarmante ou até “violento”, os comentários que a acompanham só pioram nossas sensações. Sinceramente eu até evito ler comentários de notícias, porque muitas vezes o tom jocoso, ignorante, desesperançoso ou grosseiro só pioram a notícia ruim.

7) Você não pode mudar os outros, mas pode mudar a si mesma!

Vamos aceitar que não podemos mudar as outras pessoas. Não podemos ter a pretensão de querer que o outro seja reflexo daquilo que imaginamos. As pessoas tem defeitos, inclusive nós mesmas. Aceitar nossos defeitos e trabalhar compreendendo nossas limitações para sempre melhorarmos é algo muito importante. Precisamos olhar para nós mesmas, para dentro da gente.

Não temos como mudar os nossos amigos ou nossa família. Simplesmente não tem como fazer isso! É melhor aceitar e trabalhar para nossa própria mudança pessoal. Podemos ser mais tolerantes? Podemos impor limites para que as pessoas não nos machuquem? Podemos deixar claro e melhorar a comunicação? Claro que sim! E o que cabe a nós mesmas, podemos fazer.

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Espero que tenham gostado desse post curtinho que escrevi nas minhas reflexões diárias constantes. Um abraço e que Deus abençoe a todas nós.