A necessidade de escrever esse post surgiu quando eu estava organizando o arquivo de textos do blog e me deparei com esse post de 2021, quando eu estava no meu limite. A pandemia não foi um momento fácil e quando escrevi o texto eu estava no limite de minhas forças. Outro dia meu filho mais…
Fazia algum tempo que eu não ficava tão presa em uma série. This Is Us aborda tantas questões que ficaria difícil escrever um texto único mencionando tudo o que é abordado. Eu vi por aí conteúdos muito bons de psicólogos recomendando a série e destacando as questões de saúde mental abordadas que me deixaram bastante…
Você já pensou em escrever sobre seu dia e manter um registro sobre coisas significativas? E quando falo em coisas significativas, falo sobre tudo. Há quem goste de escrever sobre as condições meteorológicas do dia e sobre como elas tem relação com seu próprio bem-estar, por exemplo. Há quem escreva sobre viagens, sobre relacionamentos, sobre…
Fake news, desinformação, anticiência… Tudo isso preocupa qualquer pessoa que tem algum esclarecimento e busca por informações de qualidade. Se você é educador, provavelmente deve ficar de cabelo em pé quando ouve certos absurdos por parte de seus alunos. Sim, porque esses alunos estão recebendo cada vez mais informação e nem sempre é uma informação…
A síndrome do impostor também é chamada de fenômeno do impostor ou síndrome da fraude. E talvez você esteja sofrendo dela no momento. Bom, eu acho que eu sofro. Nunca fui a um psicólogo falar sobre isso (talvez eu deveria), mas eu percebo que tenho quase todos os sintomas desse fenômeno. Claro que não sou…
Estou tentando publicar resenhas de livros que li pelo menos uma vez por semana. O livro que recomendo esta semana é Meu Vizinho é um Psicopata, de autoria de Martha Stout. O título é extremamente alarmista, mas trata de um assunto seríssimo: sociopatas, pessoas que não conseguem sentir compaixão ou empatia. Martha Stout é uma psicóloga…
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