Você já pensou em escrever sobre seu dia e manter um registro sobre coisas significativas? E quando falo em coisas significativas, falo sobre tudo. Há quem goste de escrever sobre as condições meteorológicas do dia e sobre como elas tem relação com seu próprio bem-estar, por exemplo. Há quem escreva sobre viagens, sobre relacionamentos, sobre […]
psicologia
Existe fórmula certa para acabar com a desinformação?
Fake news, desinformação, anticiência… Tudo isso preocupa qualquer pessoa que tem algum esclarecimento e busca por informações de qualidade. Se você é educador, provavelmente deve ficar de cabelo em pé quando ouve certos absurdos por parte de seus alunos. Sim, porque esses alunos estão recebendo cada vez mais informação e nem sempre é uma informação […]
Você sofre da Síndrome do Impostor?
A síndrome do impostor também é chamada de fenômeno do impostor ou síndrome da fraude. E talvez você esteja sofrendo dela no momento. Bom, eu acho que eu sofro. Nunca fui a um psicólogo falar sobre isso (talvez eu deveria), mas eu percebo que tenho quase todos os sintomas desse fenômeno. Claro que não sou […]
Resenha de Meu Vizinho é um Psicopata
Estou tentando publicar resenhas de livros que li pelo menos uma vez por semana. O livro que recomendo esta semana é Meu Vizinho é um Psicopata, de autoria de Martha Stout. O título é extremamente alarmista, mas trata de um assunto seríssimo: sociopatas, pessoas que não conseguem sentir compaixão ou empatia. Martha Stout é uma psicóloga […]